What Does thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mean?
What Does thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mean?
Blog Article
Trên thị trường Helloện nay, thực phẩm chức năng đa dạng với nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 7 nhóm chính:
Rủi ro cho sức khỏe: Sản phẩm không đảm bảo chất lượng có thể chứa các thành phần độc hại hoặc có tiềm năng gây hại cho sức khỏe.
Người cao tuổi: Thực phẩm chức năng có thể giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi, đặc biệt là canxi, vitamin D, vitamin B12 và các chất chống oxy hóa.
Việc tăng lượng tiêu thụ axit folic đã được chứng minh giúp giảm tỷ lệ dị tật ống thần kinh từ fifty% – 70%.
Khoảng cách giữa hai liều dùng nên cách nhau tối thiểu four tiếng trong các trường hợp bị sốt trở lại.
Nhóm này dành cho các “đối tượng đặc biệt”, các nhóm đặc biệt này phải kể đến như: Thức ăn cho phụ nữ có thai; Thức ăn cho người cao tuổi; Thức ăn cho trẻ ăn dặm; Thức ăn cho vận động viên, phi hành gia; Thức ăn qua ống thông dạ dày; Thức ăn cho người cao huyết áp; Thức ăn cho người có rối loạn chuyển hóa bẩm sinh: người bị Phenylketonuri, Galactosemie…; Thức nha thuoc tay ăn cho người đái đường; Thức ăn thiên nhiên: tỏi, trà xanh, các chất sinh học thực vật…
Vitamin và khoáng chất bổ sung là những thực phẩm bảo vệ sức khỏe Có nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe trên thị trường chứa chất chống oxy hóa như coenzyme Q10, lycopene, và resveratrol.
Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (Worldwide Existence Science Institute nha thuoc tay - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại".
Khái niệm thực phẩm chức năng được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm 1980 để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng.[3]
Không cần dùng TPCN khi cơ thể đang khỏe mạnh: Nếu không cần thiết, hãy tránh sử dụng TPCN khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh.
Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe, còn được gọi là thực phẩm chức năng hoặc dược thực phẩm, là những sản phẩm được thiết kế để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm duy trì, tăng cường và cải thiện chức năng của cơ thể, cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh lý.
Cần lưu ý điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp khi sử dụng thực nha thuoc tay phẩm bảo vệ sức khỏe
Dựa trên câu trả lời của bạn, bạn đủ điều kiện để thực hiện bài kiểm tra COVID.